Otra Charcutería

GHEE ROASTED CHICKEN WITH BASMATI CUMIN RICE, GHEE ROASTED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas8.4g25.4% de la energía
Grasas5.3g16.0% de la energía
Carbohidratos19.4g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
8.4g (25.4%)
Grasas
5.3g (16.0%)
Carbohidratos
19.4g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas8.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GHEE ROASTED CHICKEN WITH BASMATI CUMIN RICE, GHEE ROASTED CHICKEN revela un aporte de 159 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 5.3g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium