Otra Charcutería

FLATBREAD PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas11.8g25.7% de la energía
Grasas12.5g27.2% de la energía
Carbohidratos21.7g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
11.8g (25.7%)
Grasas
12.5g (27.2%)
Carbohidratos
21.7g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas11.8g
Grasas12.5g
Carbohidratos21.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLATBREAD PIZZA revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 12.5g de lípidos y 21.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C