Otra Charcutería

DOS RANCHITOS, PORK TAMALES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas8g24.5% de la energía
Grasas8.8g26.9% de la energía
Carbohidratos15.9g48.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.7g
Proteínas
8g (24.5%)
Grasas
8.8g (26.9%)
Carbohidratos
15.9g (48.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas8.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DOS RANCHITOS, PORK TAMALES muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 8.8g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A