Otra Charcutería

DOS RANCHITOS, BEEF TAMALES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas7.1g23.6% de la energía
Grasas9.7g32.2% de la energía
Carbohidratos13.3g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
7.1g (23.6%)
Grasas
9.7g (32.2%)
Carbohidratos
13.3g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas7.1g
Grasas9.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DOS RANCHITOS, BEEF TAMALES proporciona 168 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 9.7g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A