Andere Feinkost
DOS RANCHITOS, BEEF TAMALES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein7.1g23.6% der Energie
Fett9.7g32.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
7.1g (23.6%)Fett
9.7g (32.2%)Kohlenhydrate
13.3g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein7.1g
Fett9.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOS RANCHITOS, BEEF TAMALES enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 9.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten