Otra Charcutería

CHICKEN MARSALA WITH MASHED POTATOES, FULLY COOKED CHICKEN BREAST, MUSHROOM MARSALA SAUCE & GREEN BEANS MEAL, CHICKEN MARSALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas9.4g40.7% de la energía
Grasas6.2g26.8% de la energía
Carbohidratos7.5g32.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
9.4g (40.7%)
Grasas
6.2g (26.8%)
Carbohidratos
7.5g (32.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN MARSALA WITH MASHED POTATOES, FULLY COOKED CHICKEN BREAST, MUSHROOM MARSALA SAUCE & GREEN BEANS MEAL, CHICKEN MARSALA revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 6.2g de lípidos y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C