Otra Charcutería

CHICKEN MARSALA, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas13.6g61.3% de la energía
Grasas4.3g19.4% de la energía
Carbohidratos4.3g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.2g
Proteínas
13.6g (61.3%)
Grasas
4.3g (19.4%)
Carbohidratos
4.3g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas13.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN MARSALA, CHICKEN proporciona 121 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 4.3g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium