Otra Charcutería

CHICKEN ENCHILADAS, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas6.5g17.1% de la energía
Grasas7g18.4% de la energía
Carbohidratos24.6g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
6.5g (17.1%)
Grasas
7g (18.4%)
Carbohidratos
24.6g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas6.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN ENCHILADAS, CHICKEN proporciona 186 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 7g de grasas y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium