Otra Charcutería
CHICKEN EMPANADAS, CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas10.6g23.1% de la energía
Grasas9.4g20.5% de la energía
Carbohidratos25.9g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.9g
Proteínas
10.6g (23.1%)Grasas
9.4g (20.5%)Carbohidratos
25.9g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos25.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN EMPANADAS, CHICKEN revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 9.4g de lípidos y 25.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes