Otra Charcutería

BROCCOLI & CHEDDAR QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías329kcal / 100g
Proteínas8.9g18.0% de la energía
Grasas26.6g53.8% de la energía
Carbohidratos13.9g28.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.4g
Proteínas
8.9g (18.0%)
Grasas
26.6g (53.8%)
Carbohidratos
13.9g (28.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías329kcal
Proteínas8.9g
Grasas26.6g
Carbohidratos13.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales41%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI & CHEDDAR QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR muestra 329 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 26.6g de grasas y 13.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium