Otra Charcutería

BIG Y, BEEF WITH TERIYAKI SAUCE AND NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas13.1g38.8% de la energía
Grasas5g14.8% de la energía
Carbohidratos15.7g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
13.1g (38.8%)
Grasas
5g (14.8%)
Carbohidratos
15.7g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas13.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BIG Y, BEEF WITH TERIYAKI SAUCE AND NOODLES revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 5g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C