Otra Charcutería

BEEF SHEPHERD'S PIE, BEEF SHEPHERD'S

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas7.9g28.5% de la energía
Grasas8.4g30.3% de la energía
Carbohidratos11.4g41.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
7.9g (28.5%)
Grasas
8.4g (30.3%)
Carbohidratos
11.4g (41.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas7.9g
Grasas8.4g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF SHEPHERD'S PIE, BEEF SHEPHERD'S revela un aporte de 154 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 8.4g de lípidos y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium