Otra Charcutería

BBQ RANCH CHICKEN TACOS WITH CRISPY JALAPEOS, BBQ RANCH CHICKEN TACOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas11.1g31.0% de la energía
Grasas9.6g26.8% de la energía
Carbohidratos15.1g42.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
11.1g (31.0%)
Grasas
9.6g (26.8%)
Carbohidratos
15.1g (42.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas11.1g
Grasas9.6g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BBQ RANCH CHICKEN TACOS WITH CRISPY JALAPEOS, BBQ RANCH CHICKEN TACOS revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 9.6g de lípidos y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium