Otra Charcutería
AUTHENTIC ITALIAN LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías181kcal / 100g
Proteínas13.6g39.5% de la energía
Grasas8.8g25.6% de la energía
Carbohidratos12g34.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.4g
Proteínas
13.6g (39.5%)Grasas
8.8g (25.6%)Carbohidratos
12g (34.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías181kcal
Proteínas13.6g
Grasas8.8g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AUTHENTIC ITALIAN LASAGNA revela un aporte de 181 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 8.8g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes