Otra Charcutería

ASPARAGUS MUSHROOM & ASIAGO QUICHE ASPARAGUS MUSHROOM, AND ASIAGO CHEESE BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL, ASPARAGUS MUSHROOM & ASIAGO QUICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías338kcal / 100g
Proteínas7g13.4% de la energía
Grasas26.8g51.4% de la energía
Carbohidratos18.3g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.1g
Proteínas
7g (13.4%)
Grasas
26.8g (51.4%)
Carbohidratos
18.3g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías338kcal
Proteínas7.0g
Grasas26.8g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales41%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 338 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASPARAGUS MUSHROOM & ASIAGO QUICHE ASPARAGUS MUSHROOM, AND ASIAGO CHEESE BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL, ASPARAGUS MUSHROOM & ASIAGO QUICHE revela un aporte de 338 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 26.8g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium