Otra Charcutería

ARTICHOKE SPINACH TOMATO MOZZARELLA CHEESE, ARTICHOKES, SPINACH, AND ROASTED TOMATOES WITH CREAMY GARLIC CHEESE SAUCE ON A THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, ARTICHOKE SPINACH TOMATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas8.3g17.5% de la energía
Grasas17.3g36.5% de la energía
Carbohidratos21.8g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
8.3g (17.5%)
Grasas
17.3g (36.5%)
Carbohidratos
21.8g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas8.3g
Grasas17.3g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales27%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARTICHOKE SPINACH TOMATO MOZZARELLA CHEESE, ARTICHOKES, SPINACH, AND ROASTED TOMATOES WITH CREAMY GARLIC CHEESE SAUCE ON A THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, ARTICHOKE SPINACH TOMATO revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 17.3g de lípidos y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium