Otra Charcutería

ARTICHOKE & GARLIC CRIMINI MUSHROOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas2.8g18.8% de la energía
Grasas5.1g34.2% de la energía
Carbohidratos7g47.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.9g
Proteínas
2.8g (18.8%)
Grasas
5.1g (34.2%)
Carbohidratos
7g (47.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas2.8g
Grasas5.1g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARTICHOKE & GARLIC CRIMINI MUSHROOMS revela un aporte de 85 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 5.1g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C