Otra Charcutería
ARAMOUNI'S, LENTIL QUINOA TABOULI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas3.6g31.6% de la energía
Grasas0.7g6.1% de la energía
Carbohidratos7.1g62.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.4g
Proteínas
3.6g (31.6%)Grasas
0.7g (6.1%)Carbohidratos
7.1g (62.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.7g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ARAMOUNI'S, LENTIL QUINOA TABOULI muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 0.7g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes