Otra Charcutería
ALMOND CRUSTED FLOUNDER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas8.6g34.4% de la energía
Grasas5g20.0% de la energía
Carbohidratos11.4g45.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
8.6g (34.4%)Grasas
5g (20.0%)Carbohidratos
11.4g (45.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas8.6g
Grasas5.0g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ALMOND CRUSTED FLOUNDER muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 5g de grasas y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes