Otras Salsas para Cocinar

HOLLANDAISE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas2g6.7% de la energía
Grasas22g73.3% de la energía
Carbohidratos6g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
2g (6.7%)
Grasas
22g (73.3%)
Carbohidratos
6g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas2.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales34%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOLLANDAISE SAUCE revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 22g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumVitamin ASodium