Salsas Orientales y Étnicas

WAN JA SHAN, VEGETARIAN MUSHROOM OYSTER SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas5g14.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos29g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
5g (14.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
29g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WAN JA SHAN, VEGETARIAN MUSHROOM OYSTER SAUCE proporciona 136 kcal. Contiene 5g de proteínas, 0g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium