Salsas Orientales y Étnicas

TOI SAUCE, THAI PEANUT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas4g11.3% de la energía
Grasas10g28.3% de la energía
Carbohidratos21.3g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
4g (11.3%)
Grasas
10g (28.3%)
Carbohidratos
21.3g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOI SAUCE, THAI PEANUT SAUCE proporciona 180 kcal. Contiene 4g de proteínas, 10g de grasas y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium