Salsas Orientales y Étnicas

TIKKA MASALA CURRY SAUCE, MEDIUM SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas5.9g12.6% de la energía
Grasas17.6g37.4% de la energía
Carbohidratos23.5g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
5.9g (12.6%)
Grasas
17.6g (37.4%)
Carbohidratos
23.5g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas5.9g
Grasas17.6g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales27%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TIKKA MASALA CURRY SAUCE, MEDIUM SPICY revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 17.6g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C