Salsas Orientales y Étnicas

THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas6.5g18.3% de la energía
Grasas12.9g36.3% de la energía
Carbohidratos16.1g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
6.5g (18.3%)
Grasas
12.9g (36.3%)
Carbohidratos
16.1g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas6.5g
Grasas12.9g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 12.9g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumSodium