Salsas Orientales y Étnicas
SOY BEAN PASTE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas11.1g24.9% de la energía
Grasas5.6g12.6% de la energía
Carbohidratos27.8g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.5g
Proteínas
11.1g (24.9%)Grasas
5.6g (12.6%)Carbohidratos
27.8g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas11.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos27.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOY BEAN PASTE proporciona 194 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 5.6g de grasas y 27.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes