Salsas Orientales y Étnicas
ROMESCO TRADITIONAL SPANISH SAUCE, SPREAD & DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas7.1g13.3% de la energía
Grasas32.1g60.0% de la energía
Carbohidratos14.3g26.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.5g
Proteínas
7.1g (13.3%)Grasas
32.1g (60.0%)Carbohidratos
14.3g (26.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas7.1g
Grasas32.1g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales49%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROMESCO TRADITIONAL SPANISH SAUCE, SPREAD & DIP revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 32.1g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes