Salsas Orientales y Étnicas

MOROCCAN HARISSA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías481kcal / 100g
Proteínas23.7g23.7% de la energía
Grasas11.3g11.3% de la energía
Carbohidratos65.1g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
23.7g (23.7%)
Grasas
11.3g (11.3%)
Carbohidratos
65.1g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías481kcal
Proteínas23.7g
Grasas11.3g
Carbohidratos65.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas47%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MOROCCAN HARISSA SAUCE revela un aporte de 481 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.7g de proteínas, 11.3g de lípidos y 65.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin C