Salsas Orientales y Étnicas

MOLE COOKING SAUCE, MOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.3g12.4% de la energía
Grasas6.7g25.1% de la energía
Carbohidratos16.7g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
3.3g (12.4%)
Grasas
6.7g (25.1%)
Carbohidratos
16.7g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOLE COOKING SAUCE, MOLE proporciona 100 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium