Salsas Orientales y Étnicas
MOLE COCINA MEXICANA SAUCE, MOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas1.6g10.5% de la energía
Grasas4g26.1% de la energía
Carbohidratos9.7g63.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.3g
Proteínas
1.6g (10.5%)Grasas
4g (26.1%)Carbohidratos
9.7g (63.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas1.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MOLE COCINA MEXICANA SAUCE, MOLE muestra 73 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 4g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes