Salsas Orientales y Étnicas

MASSAMAN CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas2g5.1% de la energía
Grasas25g64.1% de la energía
Carbohidratos12g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
2g (5.1%)
Grasas
25g (64.1%)
Carbohidratos
12g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas2.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas4%
Grasas totales38%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MASSAMAN CURRY muestra 276 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 25g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium