Salsas Orientales y Étnicas

KANE MASA, MILD SHIRO MISO SOY BEAN PASTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g13.4% de la energía
Grasas3.3g6.6% de la energía
Carbohidratos40g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
6.7g (13.4%)
Grasas
3.3g (6.6%)
Carbohidratos
40g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KANE MASA, MILD SHIRO MISO SOY BEAN PASTE revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes