Orientalische & Ethnische Saucen
KANE MASA, MILD SHIRO MISO SOY BEAN PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g13.4% der Energie
Fett3.3g6.6% der Energie
Kohlenhydrate40g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
6.7g (13.4%)Fett
3.3g (6.6%)Kohlenhydrate
40g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KANE MASA, MILD SHIRO MISO SOY BEAN PASTE 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 3.3g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten