Salsas Orientales y Étnicas

JAMAICAN JERK COOKING SAUCE, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas1.6g8.7% de la energía
Grasas4g21.9% de la energía
Carbohidratos12.7g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.3g
Proteínas
1.6g (8.7%)
Grasas
4g (21.9%)
Carbohidratos
12.7g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas1.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JAMAICAN JERK COOKING SAUCE, MEDIUM muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 4g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C