Salsas Orientales y Étnicas

ENFRIJOLADAS SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías30kcal / 100g
Proteínas2g33.3% de la energía
Grasas1g16.7% de la energía
Carbohidratos3g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.0g
Proteínas
2g (33.3%)
Grasas
1g (16.7%)
Carbohidratos
3g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías30kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 30 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ENFRIJOLADAS SAUCE muestra 30 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 1g de grasas y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium