Salsas Orientales y Étnicas

DAL TADKA LENTIL CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas6.2g23.6% de la energía
Grasas4.2g16.0% de la energía
Carbohidratos15.9g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
6.2g (23.6%)
Grasas
4.2g (16.0%)
Carbohidratos
15.9g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas6.2g
Grasas4.2g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DAL TADKA LENTIL CURRY muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 4.2g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A