Salsas Orientales y Étnicas
ADOBO MEXICAN SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías577kcal / 100g
Proteínas11.5g12.5% de la energía
Grasas38.5g41.7% de la energía
Carbohidratos42.3g45.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.3g
Proteínas
11.5g (12.5%)Grasas
38.5g (41.7%)Carbohidratos
42.3g (45.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías577kcal
Proteínas11.5g
Grasas38.5g
Carbohidratos42.3g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas23%
Grasas totales59%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 577 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar137minutos
🧘♀️Yoga206minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ADOBO MEXICAN SAUCE proporciona 577 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 38.5g de grasas y 42.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes