Olives, pickles, pickled vegetables

Ginger root, pickled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías20kcal / 100g
Proteínas0.3g5.8% de la energía
Grasas0.1g1.9% de la energía
Carbohidratos4.8g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.2g
Proteínas
0.3g (5.8%)
Grasas
0.1g (1.9%)
Carbohidratos
4.8g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías20kcal
Proteínas0.3g
Grasas0.1g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 20 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga7minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Ginger root, pickled proporciona 20 kcal. Contiene 0.3g de proteínas, 0.1g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc