Olives, pickles, pickled vegetables

Eggplant, pickled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías41kcal / 100g
Proteínas0.8g7.5% de la energía
Grasas0.2g1.9% de la energía
Carbohidratos9.7g90.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.7g
Proteínas
0.8g (7.5%)
Grasas
0.2g (1.9%)
Carbohidratos
9.7g (90.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías41kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.2g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Eggplant, pickled proporciona 41 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0.2g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A