Nuts/Seeds - Prepared/Processed (Shelf Stable)
DAVID SEEDS Pumpkin
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías526kcal / 100g
Proteínas28.1g31.4% de la energía
Grasas35.1g39.2% de la energía
Carbohidratos26.3g29.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.5g
Proteínas
28.1g (31.4%)Grasas
35.1g (39.2%)Carbohidratos
26.3g (29.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías526kcal
Proteínas28.1g
Grasas35.1g
Carbohidratos26.3g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas56%
Grasas totales54%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 526 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga188minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de DAVID SEEDS Pumpkin proporciona 526 kcal. Contiene 28.1g de proteínas, 35.1g de grasas y 26.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes