Nuts/Seeds - Prepared/Processed (Shelf Stable)
DAVID SEEDS Pumpkin
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien526kcal / 100g
Protein28.1g31.4% der Energie
Fett35.1g39.2% der Energie
Kohlenhydrate26.3g29.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
28.1g (31.4%)Fett
35.1g (39.2%)Kohlenhydrate
26.3g (29.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien526kcal
Protein28.1g
Fett35.1g
Kohlenhydrate26.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein56%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 526 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DAVID SEEDS Pumpkin enthält insgesamt 526 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.1g Protein, 35.1g Fett und 26.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten