Nuts and seeds

Pecans, honey roasted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías681kcal / 100g
Proteínas6.7g7.0% de la energía
Grasas59.3g61.6% de la energía
Carbohidratos30.2g31.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.2g
Proteínas
6.7g (7.0%)
Grasas
59.3g (61.6%)
Carbohidratos
30.2g (31.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías681kcal
Proteínas6.7g
Grasas59.3g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía34%
Proteínas13%
Grasas totales91%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 681 kcal)

🏃‍♂️Correr62minutos
🚴‍♀️Ciclismo77minutos
🚶‍♂️Caminar162minutos
🧘‍♀️Yoga243minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pecans, honey roasted proporciona 681 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 59.3g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A