Nuts and seeds
Mixed nuts, with peanuts, salted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías610kcal / 100g
Proteínas19.6g20.8% de la energía
Grasas53.8g57.1% de la energía
Carbohidratos20.9g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.3g
Proteínas
19.6g (20.8%)Grasas
53.8g (57.1%)Carbohidratos
20.9g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías610kcal
Proteínas19.6g
Grasas53.8g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas39%
Grasas totales83%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 610 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo69minutos
🚶♂️Caminar145minutos
🧘♀️Yoga218minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Mixed nuts, with peanuts, salted muestra 610 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 53.8g de grasas y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes