Nutritional beverages

Nutritional drink or shake, ready-to-drink (Ensure Plus)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas5.2g17.6% de la energía
Grasas4.5g15.2% de la energía
Carbohidratos19.9g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
5.2g (17.6%)
Grasas
4.5g (15.2%)
Carbohidratos
19.9g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas5.2g
Grasas4.5g
Carbohidratos19.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Nutritional drink or shake, ready-to-drink (Ensure Plus) revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 4.5g de lípidos y 19.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C