Nutritional beverages

Nutritional drink or shake, ready-to-drink (Ensure Plus)

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein5.2g17.6% der Energie
Fett4.5g15.2% der Energie
Kohlenhydrate19.9g67.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.6g
Protein
5.2g (17.6%)
Fett
4.5g (15.2%)
Kohlenhydrate
19.9g (67.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein5.2g
Fett4.5g
Kohlenhydrate19.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Nutritional drink or shake, ready-to-drink (Ensure Plus) 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 4.5g Fett und 19.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten