Mantequillas de Nueces

SUNFLOWER SEED BUTTER, SUNFLOWER SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías688kcal / 100g
Proteínas25g25.8% de la energía
Grasas59.4g61.3% de la energía
Carbohidratos12.5g12.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
25g (25.8%)
Grasas
59.4g (61.3%)
Carbohidratos
12.5g (12.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías688kcal
Proteínas25.0g
Grasas59.4g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía34%
Proteínas50%
Grasas totales91%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 688 kcal)

🏃‍♂️Correr63minutos
🚴‍♀️Ciclismo78minutos
🚶‍♂️Caminar164minutos
🧘‍♀️Yoga246minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUNFLOWER SEED BUTTER, SUNFLOWER SEED muestra 688 calorías por 100g. Ofrece 25g de proteínas, 59.4g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc