Nuss- & Samenbutter
SUNFLOWER SEED BUTTER, SUNFLOWER SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien688kcal / 100g
Protein25g25.8% der Energie
Fett59.4g61.3% der Energie
Kohlenhydrate12.5g12.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
25g (25.8%)Fett
59.4g (61.3%)Kohlenhydrate
12.5g (12.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien688kcal
Protein25.0g
Fett59.4g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein50%
Gesamtfett91%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 688 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen63Minuten
🚴♀️Radfahren78Minuten
🚶♂️Gehen164Minuten
🧘♀️Yoga246Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUNFLOWER SEED BUTTER, SUNFLOWER SEED zeigen 688 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 59.4g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten