Mantequillas de Nueces

SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas13.3g28.5% de la energía
Grasas23.3g50.0% de la energía
Carbohidratos10g21.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
13.3g (28.5%)
Grasas
23.3g (50.0%)
Carbohidratos
10g (21.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas13.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales36%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD, CHEDDAR revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 23.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium