Mantequillas de Nueces

PLAIN JANE ORGANIC CREAMY OLD FASHIONED PEANUT BUTTER, PLAIN JANE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías622kcal / 100g
Proteínas25g27.6% de la energía
Grasas50g55.2% de la energía
Carbohidratos15.6g17.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
25g (27.6%)
Grasas
50g (55.2%)
Carbohidratos
15.6g (17.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías622kcal
Proteínas25.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas50%
Grasas totales77%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 622 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar148minutos
🧘‍♀️Yoga222minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLAIN JANE ORGANIC CREAMY OLD FASHIONED PEANUT BUTTER, PLAIN JANE proporciona 622 kcal. Contiene 25g de proteínas, 50g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium