Nuss- & Samenbutter
PLAIN JANE ORGANIC CREAMY OLD FASHIONED PEANUT BUTTER, PLAIN JANE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien622kcal / 100g
Protein25g27.6% der Energie
Fett50g55.2% der Energie
Kohlenhydrate15.6g17.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.6g
Protein
25g (27.6%)Fett
50g (55.2%)Kohlenhydrate
15.6g (17.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien622kcal
Protein25.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein50%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 622 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen148Minuten
🧘♀️Yoga222Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN JANE ORGANIC CREAMY OLD FASHIONED PEANUT BUTTER, PLAIN JANE enthält insgesamt 622 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 50g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten