Mantequillas de Nueces
PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías529kcal / 100g
Proteínas20.6g21.2% de la energía
Grasas35.3g36.4% de la energía
Carbohidratos41.2g42.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.1g
Proteínas
20.6g (21.2%)Grasas
35.3g (36.4%)Carbohidratos
41.2g (42.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías529kcal
Proteínas20.6g
Grasas35.3g
Carbohidratos41.2g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas41%
Grasas totales54%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 529 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar126minutos
🧘♀️Yoga189minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY proporciona 529 kcal. Contiene 20.6g de proteínas, 35.3g de grasas y 41.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes